Entrenamiento Personal en Musculación y Fitness

Objetivo General

Formar Licenciados en Entrenamiento Personal en Musculación y Fitness altamente capacitados en la atención personalizada con fines estéticos, acondicionamiento físico, actividad física para la salud; además de administrar gimnasios, organizar eventos y aperturar investigación científica en el área.

RVOE: LIC210614

DURACIÓN: 2 AÑOS 8 MESES

MODALIDAD: EN LÍNEA

CLASES: SÁBATINAS

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PLAN DE ESTUDIOS

Conviértete en un profesional del entrenamiento personalizado, lleva tus conocimientos a otro nivel.
Genera planes de manera presencial y en línea.

Perfil de egreso

El egresado de la Licenciatura en Entrenamiento Personal en Musculación y Fitness, obtendrá:

Conocimientos

• Conocer las bases anatómicas y fisiológicas del ejercicio físico
• Entender las bases fundamentales en la atención en entrenamiento personal.
• Reconocer las bases estructurales de la planificación del entrenamiento.
• Comprender y divulgar los beneficios de la práctica de ejercicio físico.
• Analizar la importancia de la fisioterapia, nutrición y psicología como herramientas integrales en la prescripción del ejercicio físico.

• Ejercer el coaching en el medio del entrenamiento personal dirigido a individuos de todas las edades y niveles de experiencia.
• Atender actividades en personas con necesidades especiales.
• Desempeñar funciones de entrenador en el área de la readaptación, aplicando los principios de programación según las necesidades individuales.
• Administrar y organizar recursos humanos, de infraestructuras físicas y materiales dentro de centros deportivos y de desarrollo fitness.
• Realizar investigaciones de carácter básico, diagnosticando problemas emergentes a la búsqueda de soluciones o profundización en el entrenamiento personal y de musculación.
• Promover el desarrollo de actividades físicas a fin de incrementar la salud individual.

• Demostrar autonomía e iniciativa en su proceso de formación y aprendizaje para la vida.
• Desarrollar con ética su labor profesional.
• Respetar la normatividad y legalidad administrativa del lugar en el que se desempeñe laboralmente.
• Ejercer con valores y responsabilidad social dentro de la educación física.
• Resolver problemas y adaptarse a nuevas situaciones.
• Mantener una actitud proactiva y de servicio en el ámbito personal y profesional.
• Promover situaciones de respeto e inclusión en el deporte.

PERFIL DE INGRESO

Este programa va dirigido a aspirantes que cuenten preferentemente con:

Interés académico y sistemático por la práctica de la ejercicio física, el desarrollo muscular estético, el trato personal y la gestión administrativa.

Aptitud de coordinación motriz, adaptación biológica, resistencia física, capacidad de fuerza muscular, capacidad de análisis, sentido de liderazgo, organización y resolución de problemas.

Actitud para manejar la ascendencia-sumisión, iniciativa personal, colaboración en equipo y de servicio.

Vocación por la enseñanza, dirección y corrección de posiciones, durante el desarrollo de ejercicio físico.

Interés por el coaching nutricional y entrenamiento físico.

Licenciatura en Entrenamiento Personal en Musculación y Fitness

PERFIL DE INGRESO

Este programa va dirigido a aspirantes que cuenten preferentemente con:

Interés académico y sistemático por la práctica de la ejercicio física, el desarrollo muscular estético, el trato personal y la gestión administrativa.

Aptitud de coordinación motriz, adaptación biológica, resistencia física, capacidad de fuerza muscular, capacidad de análisis, sentido de liderazgo, organización y resolución de problemas.

Actitud para manejar la ascendencia-sumisión, iniciativa personal, colaboración en equipo y de servicio.

Vocación por la enseñanza, dirección y corrección de posiciones, durante el desarrollo de ejercicio físico.

Interés por el coaching nutricional y entrenamiento físico.

Licenciatura en Entrenamiento Personal en Musculación y Fitness

Campo Laboral

Aplica tus conocimientos y desarrolla tus habilidades profesionales.

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Plan de estudios

PRIMER CUATRIMESTRE

ANATOMÍA

CONSULTA Y VALORACIÓN DEL CLIENTE

FISIOLOGÍA

BASES DEL ENTRENAMIENTO

SEGUNDO CUATRIMESTRE

PATOLOGÍA, SALUD Y ENFERMEDAD

KINESIOLOGÍA

PROTOCOLOS DE VALORACIÓN EN EL EJERCICIO

PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

TERCER CUATRIMESTRE

BOMECÁNICA

INTRODUCCIÓN A LA NUTRICIÓN

ENTRENAMIENTO DE FUERZA

CONTEXTO PROFILÁCTICO TERAPÉUTICO

CUARTO CUATRIMESTRE

EVALUACIÓN DEL ESTADO NUTRICIO

ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD

INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO DE PESAS

EJERCICIO FÍSICO EN CONDICIONES PATOLÓGICAS

QUINTO CUATRIMESTRE

ENTRENAMIENTO EN SALA DE MUSCULACIÓN

ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA

NUTRICIÓN APLICADA AL FITNESS Y ESTÉTICA CORPORAL

METODOLOGÍAS AVANZADAS DE ENTRENAMIENTO CONTRARRESISTENCIA

SEXTO CUATRIMESTRE

EJERCICIO FÍSICO EN POBLACIONES ESPECÍFICAS

ENTRENAMIENTO PARA LA HIPERTROFIA Y PÉRDIDA DE GRASA

FISIOCULTURISMO

METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN I

SEPTIMO CUATRIMESTRE

ENTRENAMIENTO Y CONSULTORÍA EN LÍNEA

ADAPTACIONES AL ENTRENAMIENTO AERÓBICO Y RESISTIDO

LESIONES DEPORTIVAS Y PRIMEROS AUXILIOS

METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN II

OCTAVO CUATRIMESTRE

PSICOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO

READAPTACIÓN DEPORTIVA

ADMINISTRACIÓN DE CENTROS FITNESS

SEMINARIO DE TESIS

plantilla docente

Objetivo General

Perfil de egreso

El egresado de la Licenciatura en Entrenamiento Personal en Musculación y Fitness, obtendrá:

PERFIL DE INGRESO

Este programa va dirigido a aspirantes que cuenten preferentemente con:

Interés académico y sistemático por la práctica de la ejercicio física, el desarrollo muscular estético, el trato personal y la gestión administrativa.

Aptitud de coordinación motriz, adaptación biológica, resistencia física, capacidad de fuerza muscular, capacidad de análisis, sentido de liderazgo, organización y resolución de problemas.

Actitud para manejar la ascendencia-sumisión, iniciativa personal, colaboración en equipo y de servicio.

Vocación por la enseñanza, dirección y corrección de posiciones, durante el desarrollo de ejercicio físico.

Interés por el coaching nutricional y entrenamiento físico.

Licenciatura en Entrenamiento Personal en Musculación y Fitness

PERFIL DE INGRESO

Este programa va dirigido a aspirantes que cuenten preferentemente con:

Interés académico y sistemático por la práctica de la ejercicio física, el desarrollo muscular estético, el trato personal y la gestión administrativa.

Aptitud de coordinación motriz, adaptación biológica, resistencia física, capacidad de fuerza muscular, capacidad de análisis, sentido de liderazgo, organización y resolución de problemas.

Actitud para manejar la ascendencia-sumisión, iniciativa personal, colaboración en equipo y de servicio.

Vocación por la enseñanza, dirección y corrección de posiciones, durante el desarrollo de ejercicio físico.

Interés por el coaching nutricional y entrenamiento físico.

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Campo Laboral

Plan de estudios

plantilla docente

DR. MANUEL EFRAÍN GONZÁLEZ MERCADO

MTRO. RENÉ MENA RAMOS

DR. HEBERT DAVID QUINTERO PORTILLO

MTRO. RICARDO PAULO ÁLVAREZ TOVAR

MTRA. GERALDINE PHILLIPS SIXTOS

MTRA. KARLA GUADALUPE PÉREZ ÁVILA

MTRO. DANIEL ÁLVAREZ GARCÍA

MTRO. CRESCENCIO TORIZ RENTERÍA

MTRO. ALEXIS EDEL HERALDEZ ZAVALA

LIC. DIEGO DELFÍN CASAS MARÍQUEZ

MTRA. LESLIE AYLEEN MOYA BASTOS

LIC. ALEJO ENRIQUE ALARCÓN GUERRERO

MTRO. ABRAHAM LANDAETA SEQUERA

MTRO. CARLOS ALBERTO HERRERA

Universidad CDEFIS

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