La liberación miofascial se basa en presiones, movilizaciones, tracciones y estiramientos de distinta intensidad, en puntos gatillo miofasciales, es decir, nódulos dolorosos en zonas tensas de los músculos, para estimular la fascia, aprovechando la capacidad de dispersión del colágeno. El alumno lograr la aplicación de tres fases de trabajo, una primera etapa diagnóstica que inicia con la palpación del cuerpo del paciente, fase de preparación con dedos, palmas y codos, por último, la Fase de liberación mediante movimientos largos, estiramientos dóciles y continuados para extender la fascia y así eliminar tensiones o restricciones (rigidez y limitaciones en el movimiento).